マル秘！食品添加物を除去する方法とは？

食品添加物を除去する方法についてのお話です。食品添加物は、体内にあるカルシウムや亜鉛、マグネシウムという子供の身長を伸ばすために必須の栄養素を外に追い出してしまうというもので、加工食品にもれなくついてきてしまいます。

子供にとって良い影響は全くないわけですから、何とかしてこれを取り除かなければなりません。一体どうすれば良いのでしょうか？

その方法は、熱湯で洗うということです。いわゆる茹でこぼすということが必要になってきます。例えば、かまぼこやラーメンとかうどんとか、それらを食べる時はお湯を張ってください。ちょっとしたボウルとかでも結構です。お湯を張って、そこをしゃぶしゃぶみたいにサッサとくぐらせる。これだけで食品添加物の大部分を除去することができるわけです。

食品添加物は実は簡単に除去できるということを覚えておいてくださいね。